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多事漕論

大阪市立大学ボート部 公式ブログ ~from漕手andCOXandマネin桜ノ宮~

体調管理 2回生 伊地知

ボートの日誌

こんにちは。2回生漕手の伊地知です。今日は暑かったですね〜!しかし、この土日は今日以上に暑くなるそうで、、皆さん熱中症に気をつけて水分補給をこまめにとりましょう。


さて、熱中症とは異なりますが、僕はここ数日思いっきり体調を崩し、風邪をひいてました。少し体調が良くないなと思いながらもクルーに迷惑はかけられない、ここで休んだらせっかくこれまで積み重ねてきたものが台無しになる、と思って練習をしてしまったのが裏目に出てしまいました。皆さん(特にクルーの先輩)に迷惑をかけてごめんなさい。風邪をひく前は乗艇では自分の中で良い感覚を掴んだりエルゴでも自己ベストを更新したりだいぶ調子が良かったのですが、やはり一度、体調を崩してしまうと、元の自分に戻るのには時間がかかりますね。今日の練習でそれを痛感しました。せっかく出させてもらえることになった関西選手権。やることは山ほどある。時間なんてないのに、ほんまに自分なにやってるんやろ。起きてしまったことは変えられませんが、休養中そんなことをずっと考えていました。

まぁ、過去に対してウジウジしててもなにも始まらないので上を向いてやっていきます!まず前提として体調は整えて、体力、筋力、心肺能力、技術、何かと衰えてしまったので「やればできる」と自分に言い聞かせ日々の練習を無駄にせぬよう大事に取り組みます!
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